Каркаде

hibiscus6

Чай каркаде набирает большую популярность последние несколько лет. Те, кто хочет попробовать естественные методы профилактики некоторых болезней и недугов пьют этот чай имеющий многочисленные полезные свойства. Каркаде заваривают из цветков растения гибискус,  растущего в тропических районах и имеющего потрясающие красные цветы. Эти цветы использовались на протяжении веков в народной медицине.

Каркаде можно пить холодным или горячим и с большим количеством различных ингредиентов для уникального вкуса. В этой статье будет представлено несколько рецептов приготовления чая каркаде. Но прежде рассмотрим, чем полезен чай Каркаде и какие у него могут быть противопоказания.

Каркаде чай полезные свойства и противопоказания

Чай Каркаде полезные свойства

Снижает уровень холестерина

Исследования показали, что чай Каркаде является очень эффективным в снижении уровня холестерина. Он содержит биофлавоноиды, которые помогают предотвратить образование налета на стенках артерий, снижают уровень холестерина и помогают предотвратить ряд серьезных заболеваний.

Чай каркаде понижает давление

Было сделано много исследований воздействия каркаде на повышенное кровяное давление. При здоровом образе жизни можно снизить повышенное кровяное давление по крайней мере на 10 пунктов, если пить чай каркаде 3 раза в день в течение нескольких недель.

Профилактика простуды

В этом чае большое количество витамина С, который поможет вам предотвратить простуду. Если вы пьете его, когда вы чувствуете симптомы простуды, это поможет вам избавиться от них гораздо быстрее.

Замедление старения

Каркаде был использован на протяжении веков в таких местах, как Египет, Китай и другие, чтобы предотвратить старение. Он содержит много антиоксидантов, которые устраняют свободные радикалы в вашем теле. Устраняя эти свободные радикалы, он может эффективно замедлить процесс старения и многие исследования показывают, что это на самом деле может продлить вашу жизнь.

Снижение веса

Чай каркаде является естественным подавителем аппетита. Это делает каркаде натуральным заменителем  таблеток для похудения. Чай также влияет на то, как ваше тело будет поглощать и хранить углеводы и жиры.

Устранение проблем с пищеварением

Каркаде улучшает общую функцию кишечника и содержит натуральные анти-спазматические элементы.

Устранение депрессии и перепадов настроения

Те, кто страдает от перепадов настроения и депрессии увидят, что одна чашка чая каркаде каждый день позволит значительно улучшить настроение. Этот чай содержит целый ряд витаминов и минералов, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Гибискус был использован на протяжении веков в народной медицине для лечения тревоги и других сопутствующих симптомов.

Профилактика рака

Чай каркаде может предотвратить развитие предраковых клеток. Это означает, что он может эффективно остановить рост клеток, которые в конечном итоге вызывают рак. Опять же, он наполнен антиоксидантами, поэтому может оказаться весьма полезным, для того чтобы предотвратить рак, устраняя свободные радикалы в организме.

Диабет и болезни печени

Каркаде применяется в Индии для лечения обоих типов сахарного диабета. Он также широко используется в Восточной медицине в качестве средства для лечения многих видов заболеваний печени. Потому что он держит тело в чистоте от свободных радикалов и содержит антиоксиданты и других витаминов и минералов, она может помочь для очистки печени. Исследования, проведенные на мышах, показали, что употребление чая каркаде может предотвратить повреждение печени, которые могут быть понесены в результате чрезмерного приема болеутоляющих средства.

Чай каркаде противопоказания

Хотя  каркаде один из самых полезных чаев, он не лишен противопоказаний. Вот несколько эффектов, на которые следует обратить внимание.

Снижение гормонального уровня

Чай каркаде абсолютно не рекомендуется для беременных женщин или тех, кто проходит лечение от бесплодия. Это может привести к снижению уровня эстрогена в организме и в конечном счете к выкидышу. В первом триместре особенно необходимо избегать пить этот чай.

Снижение артериального давления

Снижение артериального давления можно рассматривать не только как полезное свойство, но и как противопоказание. Тем, у кого кровяное давление уже пониженное, конечно, не нужно пить чай каркаде, потому что он может понизить давление еще больше. Гипотоникам следует избегать пить его без предварительной консультации со своим врачом.

Сонливость

Многие люди отмечали, что чувствуют себя немного сонливым после употребления каркаде. Конечно, это поможет вам расслабиться и заснуть, так что это не главный побочный эффект. Однако, если вы планируете водить машину или работать с техникой, вы должны избегать пить чай каркаде.

Взаимодействие с другими лекарствами

Каркаде может усилить эффект лекарственных средств для обезболивания, в том числе и побочные эффекты. Если вы принимаете обезболивающие препараты, проконсультируйтесь с вашим врачом перед добавлением чая каркаде в вашей повседневный рацион. Лекарственные препараты для центральной нервной системы, такие как антидепрессанты, противосудорожные и седативные средства могут также реагировать с каркаде.

Чай каркаде рецепты

hibiscus8

Если вы решили попробовать чай каркаде, то можете задаться вопросом, как его приготовить. Вот  несколько вкусных рецептов, которые помогут вам.

Обычный рецепт каркаде

Ингредиенты:

  • сушеные цветы Каркадеа – потребуется 3 или 4 цветка
  • кипящая вода – одна чайная кружка (200-250 мл)
  • сахар или мед – сахар по желанию и согласно вашим вкусовым предпочтениям

Приготовление:

Просто поместите цветы каркаде в вашу чайную чашку и залейте их кипятком. Настаивать в течение 5 минут и добавить нужное количество сахара. Вы также можете добавить веточку мяты, ломтик лимона или что-нибудь еще, что вы пожелаете.

Ямайский вариант каркаде

Ингредиенты:

  • 1 стакан сухого каркаде
  • 8 литров воды
  • 1 стакан сахара – можно менять количество сахара по вашему вкусу
  • Палочка корицы или чайная ложка корицы
  • Щепотка имбиря

Приготовление:

Добавить сахар и 4 стакана воды в кастрюлю вместе с корицей и имбирем. Нагревать, пока сахар не растворится. Снять с огня и вмешать сухие цветы. Настаивать под крышкой около 20 минут. Процедить чай и добавить оставшуюся холодную воду. Подавать со льдом, можно добавить сок лайма и дольки апельсина.

Холодный чай каркаде с мятой

Ингредиенты:

  • 4 стакана кипятка
  • 10 цветков Каркаде
  • 2 стакана холодной воды
  • 2 стакана яблочного сока
  • ½ стакана листьев мяты

Приготовление:

Залить каркаде и листья мяты кипящей водой на 10 минут. Добавить холодную воду и яблочный сок. Подавать охлажденным.

Смотри так же:

Каркаде 2017-11-02 www.vestea.ru