Польза жасминового чая

Жасминовый чай — это, как правило, зеленый чай, смешанный с цветами жасмина, хотя иногда вместо зеленого может использоваться и белый чай. Цветы жасмина придают чаю тонкий, сладковатый вкус и аромат. На протяжении семи веков этот чай остается самым популярным ароматизированным чаем в Китае.

Полезные свойства жасминового чая

Высокое содержание антиоксидантов в жасминовом чае помогает бороться с ущербом, который причиняют свободные радикалы в организме. Все зеленые чаи, включая жасминовый, содержат соединение EGCG, эффективность которого в борьбе с раком была доказана многими исследованиями.

%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0-%d0%b6%d0%b0%d1%81%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%87%d0%b0%d1%8f

Высокое содержание антиоксидантов

Неферментированные чаи являются лучшим источником антиоксидантов, чем ферментированные чаи, такие как черный чай и чай Улун. Активные антиоксиданты, найденные в жасминовом чае, называются катехинами. Катехины находятся в центре внимания многих исследований, которые связывают их со снижением риска развития рака и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Здоровье сердца

Чай с жасмином снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в различных формах. Он помогает снизать уровень холестерина, нормализировать кровяное давление и предотвращает процессы старения. Антиоксиданты зеленого чая уменьшают риск сердечного приступа и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Диабет

Чай с жасмином помогает регулировать уровень сахара в крови. Многочисленные исследования доказывают эффективность жасминового чая в профилактике сахарного диабета второго типа.

%d0%b6%d0%b0%d1%81%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%87%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0

Помощь в пищеварении

Чай с жасмином помогает очистить организм от вредных токсинов.

Повышение иммунитета

Чай с жасмином стимулирует иммунную систему и помогает защитить организм от простуды, гриппа и других заболеваний.

Снижение уровня стресса

Употребление чая с жасмином успокаивает и расслабляет. Чай с жасмином считается нежным седативным средством, и, как полагается, помогает снимать напряжение.

%d0%b6%d0%b0%d1%81%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%87%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f

Противовоспалительное средство

Одно исследование показало, что жасминовый чай помогает защитить организм от хронического воспаления, помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и артрита, успокаивает нервы и лечит боль.

Антибактериальный эффект

Исследование, проведённое университетом штата Канзас показало, что жасминовый чай подавляет рост бактерий, таких как сальмонеллы и листерии.

Снижение веса

Жасминовый чай, возможно, поможет вам снизить вес, хотя никаких серьёзных научных исследований на этот счёт не проводилось.

Польза жасминового чая 2017-11-02 www.vestea.ru
 

9 комментариев в теме “Польза жасминового чая

  1. Heptekit

    Я совсем недавно впервые попробовал жасминовый чай. остался под впечатлением. На самом деле очень вкусно!

  2. Legealli

    Это просто замечательно, когда чай не только вкусный, но и полезный. Я просто не знала, что жасминовый чай несет в себе столько полезных свойств. Теперь буду уделять этому чаю как можно больше внимания.

  3. Mondener

    Я пробовала жасминовый чай. Очень вкусно!

  4. BenVii

    Я всегда знала, что жасминовый чай несет в себе очень много полезных свойств, но если честно, не представляла, что в таком большом количестве. и так как у меня есть предрасположенность к сахарному диабету, то я конечно же буду пить этот чай как можно чаще. Потому что он поможет мне наладить мое здоровье, да и по вкусу чай великолепный. Осталось сделать только одно — найти качественное сырье для заваривания жасминового чая. Если чай будет низкого качества, то и пользы от него не будет практически никакой.

  5. JoyWill

    Мне очень нравится жасминовый чай, он и вкусный и полезный. Но тут главное приобрести качественный чай, иначе наступит разочарование.

  6. Raylalth

    Я очень люблю жасминовый чай. Но перед тем, как я стала пить его регулярно, я конечно же решила узнать о его полезных свойствах и есть ли какие то противопоказания. дело в том, что у меня здоровье не очень и поэтому я сначала изучаю новый продукт на то, как он может сказаться на моем здоровье, чтобы не нанести себе вред и только потом начинаю его пить или есть. Вот и этот чай прошел такое же тестирование и так как ничего негативного замечено не было то я стала его пить регулярно. Очень очень вкусно!

  7. Nadingul

    Я не пью жасминовый чай в большом количестве, потому что мне становится дурно.

  8. Mandate

    Про полезные свойства не знала. Просто пила этот чай потому что он вкусный.

  9. Дарья

    Мне очень нравится жасминовый чай. Но люблю я этот чай не потому, что у него имеются такие полезные свойства, о которых я раньше даже не подозревала, а потому, что у жасминового чая потрясающий вкус и аромат и если такой чай пить по утрам, то очень быстро наступает бодрость и пропадает разбитость и сонливость. И все благодаря этому аромату. ну а что качается его полезных свойств, то они меня конечно же впечатлили и теперь у меня даже в планах есть использовать жасминовый чай в медикаментозных целях, чтобы улучшить свое здоровье. Правда у меня есть опасение, что для того, чтобы жасминовый чай нес пользу для организма, его надо правильно заваривать, а так, как заваривала чай я, скорее всего делать нельзя. Так что мне остается только изучать правильную методику заваривания жасминового чая и после этого у меня будет возможность пить этот чай не только для души но и для здоровья. Чтобы не упускать его полезные свойства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.